Se você atualizou seu computador recentemente, tem grande chances do sistema ter feito uma cópia de segurança. Ela serve para caso dê merda problema, fique fácil restaurar. Mas se seu Windows ficou estável e confiável após a atualizado, é fácil se livrar do backup!
1. Acesse Meu Computador e em seguida a Unidade C:\
2. Selecione a pasta WINDOWS.OLD e aperte SHIFT+DELETE.
3. Ele vai pedir permissão, pode dar a permissão!
4. É só confirmar! Vai liberar no mínimo 20GB!
5. Provavelmente vai dar 'erro' em arquivos menores, XML e coisas do tipo. Eu ignorei!
6. Caso fique muitos GBs... vamos usar a ferramenta limpeza de disco! Volte para MEU COMPUTADOR e dê botão direito sobre o a unidade C:\ e em seguida PROPRIEDADES.
7. Clique em limpeza de disco e deixe marcado a opção INSTALAÇÕES ANTERIORES. Aí é só aceitar e continuar.
Bem fácil, espero ter ajudado.